Их смысл жизни в домбре...

Польза намаза для духовного и физического здоровья (Advantage of a Mohammedan prayer for spiritual and physical health)

Намаз имеет огромное значение не только в вечном мире, но и в этой жизни. Прилежность в исполнении молитвы предохраняет раба от порицаемого, увеличивает в нём приверженность добру, и, наконец, укрепляет веру в его сердце. Намаз, совершённый полноценно, оберегает человека от многих порицаемых и недостойных поступков, укрепляет его здоровье и ограждает от разных болезней. Всевышний сказал:
Смысл: «Воистину, намаз остерегает (человека) от мерзости и греховных деяний» (сура «аль-’Анкабут», 29:45).

Современная наука о намазе

Современной наукой доказано, что совершающий намаз получает большую пользу для своего физического и психического здоровья. Некоторые из полезных для здоровья аспектов, содержащихся в намазе, таковы:

1. Люди, совершающие намаз, ведут более здоровый образ жизни. Движения, совершаемые при намазе в течение   различного времени суток, снимают утомляемость сердца и способствуют постоянной бодрости человека. Время совершения намазов наиболее соответствует  времени  обновления кровообращения и оживления дыхания  человека.

2. В мозг того, кто склоняет голову к земле восемьдесят раз в день, ритмично и обильно притекает кровь. Поэтому  у совершающих намаз  благодаря хорошему питанию клеток мозга  реже встречаются нарушения памяти личности.

3. Благодаря постоянным наклонам и подъемам, в глазах совершающих намаз  кровообращение происходит более активно. Поэтому нормализуется внутриглазное давление, обеспечивается постоянный обмен влаги в передней части глаз. Это предостерегает от различных заболеваний, в том числе катаракты.

4. Изометрические движения в процессе намаза способствуют хорошему перевариванию пищи в желудке и нормальному выделению желчи, тем самым не допуская скопления желчи в желчном пузыре, способствуют нормальному функционированию поджелудочной железы и играют большую роль в предупреждении запоров, а  встряска почек и путей испражнения  предупреждает образование камней в почках и облегает мочеиспускание.

5. Ритмические телодвижения в процессе пятикратного намаза предупреждают артроз и известковые отложения в суставах,  закупорку сосудов у людей, не занимающихся повседневным физическим трудом, приводя в действие сосуды и суставы.

6. Для телесного здоровья необходимо соблюдать чистоту. Омовение (малое и большое) – это и телесная, и духовная чистота. А намаз – воплощение чистоты. Без телесной и физической чистоты невозможен намаз. Омовение сохраняет телесную чистоту.

7. Намаз – важнейший элемент регулирования сна. Даже статическое электричество, накапливаемое в теле, удаляется из него посредством земных поклонов. Таким образом, тело снова обретает бодрость.

Modern   science about a Mohammedan prayer
By modern science it is proved that the making Mohammedan prayer receives big advantage for the physical and mental health. Some of the aspects useful to health containing in a Mohammedan prayer, are as follows:

1 . The people making a Mohammedan prayer, lead more a healthy lifestyle. The movements made at a Mohammedan prayer during various time of day, remove fatigue of heart and promote constant cheerfulness of the person. Time of commission of Mohammedan prayers most corresponds to time of updating of blood circulation and revival of breath of the person.

2 . In a brain of the one who bows to the earth eighty times a day, rhythmically and plentifully inflows blood. Therefore at making a Mohammedan prayer thanks to good food of cells of a brain violations of memory of the personality meet less often.

3 . Thanks to constant inclinations and liftings, in the opinion of making a Mohammedan prayer blood circulation happens more actively. Therefore intraocular pressure is normalized, the constant exchange of moisture in forward part of eyes is provided. It warns against various diseases, including a cataract.

4 . Isometric movements in the course of a Mohammedan prayer promote good digestion of food in a stomach and to normal allocation of bile, thereby without allowing a bile congestion in a gall bladder, promote normal functioning of a pancreas and play large role in the prevention of locks, and the shake-up of kidneys and ways of an excrement prevents formation of stones in kidneys and fits an urination.

5 . Rhythmic gestures in the course of a fivefold Mohammedan prayer warn arthrosis and limy deposits in joints, obstruction of vessels at the people who aren't doing daily manual work, putting in action vessels and joints.

6 . For corporal health it is necessary to observe purity. Ablution (small and big) is and corporal, and spiritual purity. And a Mohammedan prayer – a purity embodiment. Without corporal and physical purity the Mohammedan prayer is impossible. Ablution keeps corporal purity.

7 . Mohammedan prayer – the most important element of regulation of a dream. Even the static electricity accumulated in a body, is removed from it by means of bows to the ground. Thus, the body again finds cheerfulness.

Horse and woman

The driving on a horse is is tremendous, gives self-confidence, raises a self-assessment, removes a nervous stress, improves coordination, gives huge load of muscles, gives rise to passion, promotes immunity strengthening, develops the mental capacities, the best a depression medicine.
In gynecology also fine effect is rendered by riding at many chronic "female" diseases, due to improvement of blood supply of bodies of a small basin and strengthening of muscles of a stomach and a crotch.

As usual the woman burdened with extra kilos goes? The lowered shoulders, round-shouldered back, thus most often transferring body weight to socks.
The correct landing on a horse means also continuous keeping of a bearing. After all and the rider has to sit steadily in a saddle, and the horse has to feel the rider, therefore — a back a straight line, a weight emphasis — on buttocks. If you have bearing violations, scoliosis, osteochondrosis — riding for you. You will feel effect at once: as soon as you will get down from a horse, with the same equal back you will go further.

Езда на лошади – это потрясающе, дает самоуверенность, повышает самооценку, снимает нервное напряжение, улучшает координацию, дает огромную нагрузку на мышцы, рождает азарт , способствует укреплению иммунитета, развивает умственные способности, наилучшее средство от депрессии.

В гинекологии также прекрасный эффект оказывает верховая езда при многих хронических "женских" заболеваниях, за счет улучшения кровоснабжения органов малого таза и укрепления мышц живота и промежности. 

Как обычно ходит женщина, обремененная лишними килограммами? Опущенные плечи, сутулая спина, при этом чаще всего перенося вес тела на носки.

Правильная посадка на лошади подразумевает и постоянное удерживание осанки. Ведь и всадник должен устойчиво сидеть в седле, и лошадь должна чувствовать всадника, потому — спина прямая, упор веса — на ягодицы. Если у вас есть нарушения осанки, сколиоз, остеохондроз — верховая езда для вас. Эффект почувствуете сразу: как только слезете с лошади, будете с такой же ровной спиной идти дальше.

Newlyweds from the different countries...

Young bride

После того как парень догоняет девушку, она соглашается выходит за него замуж....

Wedding....